Em novembro de 2015, tivemos a coragem de dar o passo inicial do que hoje conhecemos como Yoga de Rua. Numa segunda-feira, pela manhã, num café super lotado, fomos convidando as pessoas para ficarem um pouco mais, para a meditação. E íamos explicando o que era meditação. Ficar em silêncio, observar a respiração. E as pessoas perguntando: isso traz paz? Faz bem pra saúde? Dá equilíbrio? E a gente dizendo que sim. Ler mais